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MANUAL DE MASAJE BÁSICO PARA EL HOGAR

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07-05-2019

Libros publicados por editoriales didáctico

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Este libro ha sido creado con el fin de que todo el que este interesado a aprender a dar un masaje básico de tipo relajante, anticelulítico, circulatorio o antiestrés, pueda hacerlo. Así con la lectura de este libro aprendera de una forma básica a dar masajes en el ambito del hogar, familiares, amigos, etc.. Llego la hora de saber dar un buen masaje y con este manual podrás hacerlo sin problema. No es un manual para dedicarse profesionalmente al masaje, pero, si para saber dar un buen masaje en casa.

Leer primer capítulo

 

Primer capítulo

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INTRODUCCIÓN AL QUIROMASAJE.

 

 

1.1-      Concepto:

La palabra masaje procede de los términos: mashesh (hebrero), mass (árabe), y massein (griego).

Cualquiera de estos términos puede haber originado las palabras francesas que designan al masaje y a la acción de masajear (masser, massage, masseur y masseuse).

Se cree que el término e masaje se emplea como tal desde 1818, habiendo recibido muchas denominaciones: ejercicio pasivo, manipulaciones terapéuticas, mecanoterapia, cinesiterapia, cinesiología.

Incluso se aplicó ese término a la vibración que se sentía al viajar por malos caminos.

Kleen, en 1895, fue el primero que insistió en que el masaje no era forma terapéutica por el ejercicio.

Hoy en día el término de masaje se defino como: técnica terapéutica manual realizada por el masajista sobre la superficie corporal del paciente, que consta de una serie de movimientos realizados de forma más o menos rítmica, profunda e intensa, con una finalidad analgésica, relajante y sedativa.

Hay de todas formas algunas escuelas de masajes que huyendo de este término emplean otros como cinesiterapia o masoterapia.

Conviene conocer el significado de algunos términos:

Quiros: manos
Praxis: práctica
Cinesis o kinesis: movimiento
Masoterapia: terapia del masaje.

 

 

1.2-      Historia:

China: Muchos autores creen que la referencia más antigua del masaje se encuentra en el libro de Kong Fou (de los discípulos de lao tse) aunque data de 2700 antes de cristo, si bien éste en un tratado médico; por ello se considera el Nei Ching (de Huang Ti 2600 antes de cristo) el primer libro que recoge las recomendaciones empíricas e indicaciones del masaje y la gimnasia respiratoria con fines terapéuticos.

 

 

India: El Ayur-Veda (1800 antes de cristo) contiene diversos consejos higiénicos y del masaje (frotamiento, fricciones) con fines terapéuticos, además de un conjunto de normas dedicadas a la medicina.

 

 

Egipto: En algunas tumbas egipcias, pertenecientes a famosos médicos faraónicos, se han encontrado dibujos representando diversas escenas terapéuticas y entre ellas maniobras de masaje,

Grecia: Bien es sabido el interés de los griegos por la belleza y la educación física. Todas las clases sociales empleaban el masaje, bien como un lujo, después del baño, o como una forma de acotar la convalecencia en las enfermedades.

Las primeras referencias griegas las encontramos en la Odisea. Hipócrates (450 antes de cristo) utilizaba el masaje sobre la piel, músculos y vísceras, para atenuar el dolor corporal y facilitar ciertas acciones fisiológicas. Praxágonas, un discípulo suyo, lo empleaba para el tratamiento del íleo oclusivo.

 

Roma: En un principio se utilizó el masaje con fines terapéuticos pero después se degradó hacia el erotismo, con lo que cayó en el descrédito, sobre todo una vez establecido el cristianismo, que combatía cualquier roce o tratamiento corporal. Se practicaba en las termas romanas  por  los  traclatores,  con aceites y ungüentos.

 

Galeno lo utilizaba para favorecer y relajar la musculatura de los gladiadores según trata en su obra "Gimnastica", así como para otros fines curativos.

Asclepiades recomendaba tratamientos a base de masaje, dieta, vino y medicación procedente de diversas plantas. Sus tratamientos tienen como base tres principios: Las curas hidroterápicas, el masaje y los ejercicios.

 

Areteo, discípulo de Asclepiades, es otro de los médicos romanos que utilizaba el masaje por fricción y el ejercicio físico.

 

 

Mundo Árabe: Avicenna, médico árabe, perpetúa su tradición, describe sus cualidades y ya establece unas indicaciones bastante precisas para la aplicación de los masajes.

 

Otro médico árabe, Abulcasis, que escribió en su época un tratado de treinta tomos, se refirió al masaje en diversos pasajes de su obra

 

Edad media: En la edad media con el predominio del cristianismo y tras el libertinaje romano, las técnicas del masaje caen en desgracia como consecuencia de la mentalidad propia de la época, que considera éstos y otros contactos corporales como pecaminosos.

 

 

Renacimiento: En el siglo XVI surge la preocupación de las gentes por revisar los tratados antiguos.

 

Como consecuencia de esta preocupación es que diversos autores revisen aquellas técnicas dudosas, entre ellas el masaje y la gimnasia, como medida curativa de diversas enfermedades y del fortalecimiento corporal, si bien se continúa considerando conjuntamente las fricciones y el ejercicio.

 

Ambos Pare, uno de los pioneros de la cirugía en Francia, aplica las fricciones y el ejercicio a sus enfermos encamados y sobre los músculos que rodean el foco de fractura. Sigue las indicaciones y clasificación de Galeno.

 

 

Siglo XVII Y XVIII: Aquí son ya numerosos los médicos que se refieren al masaje como un medio terapéutico. Entre ellos están Kirchberg, Hoffman, Andry, etc.

 

Es Tissot en 1780 el que publica en Paris un libro titulado "Gimnastique Medicínale et Chirurgicale"; en ella establece distintas clases de quiromasaje, establece un tiempo, intensidad e indicaciones del mismo para distintas afecciones, y clasifica los movimientos en fricciones, presiones, golpeteos y amasamientos.

 

 

Siglo XIX: Este es el momento brillante del masaje, el ejercicio y las curas hidroterápicas. En Inglaterra, J. Grosvenor y su discípulo Cleobyry enseñan las técnicas del masaje en Oxford. Sientan las indicaciones y contraindicaciones de las fricciones, forma de aplicación y tiempo de actuación.

 

John  Shan,  introduce  el  masaje  en  la  cirugía, asociado al ejercicio.

 

También utilizaron ambos métodos en el tratamiento de la escoliosis.

 

Bonnet, reumatólogo francés, publica en 1813 "Traité des térapeuques des Maladies Articulaires", en la que se refiere a la aplicación del masaje en distintas afecciones reumáticas.

 

Es el Siglo XIX cuando el masaje merece el reconocimiento científico, así como la mayor parte de las especialidades médicas; éste es el siglo del cientifismo. En el masaje este avance se debe al sueco Per Henricik Ling (1776-1839). Fue el fundador del Instituto Gimnástico Central de Estocolmo y el auténtico precursor de los modernos métodos gimnásticos en los que tiene muy en cuenta la utilización del masaje como preparatorio a la sesión de gimnasia y el masaje sueco.

 

Europa lo adoptó de manera rápida. Ling no escribió obra alguna. En su lugar lo hicieron sus discípulos Lied Beck y Georgy en la obra "Los fundamentos generales de la gimnasia" (1840).

 

Un seguidor de Ling, el holandés Metzger, tradujo a finales del siglo XIX su obra al francés e introdujo sus propios métodos con el título de "Tratado de las luxaciones articulares por medio del masaje", que obtuvo un gran éxito.

 

 

Algunos seguidores de Metger y que emplearon sus métodos fueron figuras destacadas de la medicina y cirugía, tales como los alemanes Little, Fletcher, con Haufe, Hoffa.

 

Todos ellos adoptan asimismo la clasificación del masaje en cuatro variedades que son: Fricción suave, fricción fuerte, amasamiento y golpeteo.

Si bien esta clasificación se debe a los discípulos de Metzger como el auténtico pionero e introductor del masaje en Europa.

A fines del siglo XIX y principios del siglo XX, el masaje ya no se aplica de forma empírica, sino científica.

Se estudiarán sus bases fisiológicas, los distintos métodos y las indicaciones de cada modalidad técnica en particular.

Se publican numerosos trabajos que constituyen una sólida base científica de este método fisioterápico.

 

 En Inglaterra J.B. Mennell realizó importantes bajos científicos sobre las bases fisiológicas del masaje.

 

Siglo XX: Tras los trabajos de los ingleses Head y

Mackenzie y posteriormente trabajos de Kolhrausch (1937) quedan sentadas las bases sobre el masaje reflejo del tejido conjuntivo.

 

Desde principio de siglo a través de las múltiples experiencias, publicaciones, aplicaciones, técnicas y sistemas de masajes de las distintas escuelas europeas, americanas y orientales (China y Japón especialmente) se sientan las bases definitivas del masaje moderno.

 

Se distinguen diversos métodos y técnicas terapéuticas:

 

Kellgren introdujo el método de la vibración mecánica.

 

El suizo Naegeli describió su "Handgriffe". Son manipulaciones, o, mejor sujecciones indicadas en los dolores de origen neurálgico.

 

 Tales manipulaciones comprendían tracciones articulares, estiramientos de los nervios y de los tejidos blandos afectados por la neuralgia, así como percusiones sobre la zona vertebral y sobre otras partes del cuerpo.

 

A principios de siglo Jaquet recomendaba una técnica de masaje para las afecciones cutáneas, que después fue sistematizada por un discípulo suyo.

 

Otra modalidad de masaje surgida a principios de siglo es el masaje deportivo. En otro ámbito, pero también como masaje, aparece el masaje cardiaco.

 

El masaje reflejo considerado como tal tiene su origen en el masaje de Bock, que es perfeccionado por Cornelius, Van Veen y Barcrewski. Elisabeth Dicke es la que más contribuye en su  progresión.

 

Sus comienzos están en los efectos terapéuticos conseguidos por Bock al realizar masaje sobre todo insistiendo en los puntos más dolorosos.

 

Al comprobar que afecciones distintas a las de los puntos en cuestión eran resueltas con éxito se desarrolla este tipo de masaje; siendo Dicke la que con sus aportaciones personales contribuye en mayor medida al desarrollo de este masaje y el masaje conjuntivo (llamado terapia segmentaria).

 

El alemán Muller describió zonas con aumento de tono, a las que llamo "Hartspann", e intentó ablandarlas con el "Hartspann massage".

 

 El austriaco Hartmann trata la gelosis muscular con el     "Gelossen massage".

 

El alemán Lange trata la miogelosis con el "Tastmassage" (masaje por palpación), también descrito en Dinamarca.

 

En todos estos sistemas, el masaje también se emplea como método diagnóstico, ya que la palpación permite identificar las alteraciones de la consistencia tisular.

 

A lo largo de las últimas décadas se están incorporando una serie de medios mecánicos que contribuyen bien complementando o sustituyendo al  masaje manual.

 

Entre ellos encontramos el ultrasonido, cuyo efecto se debe a la producción de calor y a las vibraciones aplicables en micromasaje, y la compresión de extremidades por manguitos de goma.

 

 

En el momento actual tres escuelas de Europa occidental sobresalen por su moderna concepción de las técnicas de masaje:

 

La SUECA, cuyas características predominantes son: Masaje fuerte y vigoroso, que abarca gran parte del organismo.

 

La FRANCESA, cuya filosofía y concepción del masaje por el contrario se vale de maniobras finas, suaves, delicadas, precisas, seguidas de distintas aplicaciones de Hidroterapia.

 

La ALEMANA, la cual combina el masaje profundo, las manipulaciones y las movilizaciones; esta escuela también utiliza como complementos fundamentales la Hidroterapia y otras técnicas  fisioterápicas: Cinesiterapia   y  Electroterapia.

 

             El masaje continúa utilizándose en los países que más contribuyeron a su historia.

 

Quizá la mejor explicación sea la de Coulter: “La gran simplicidad del masaje, ha conducido a un olvido relativo de este método y a su sustitución por tratamientos más complejos“.

 

A pesar de que la historia demuestra que tal técnica se ha venido empleando con éxito desde tiempos inmemoriales, seguimos sin concederles todo su valor.

 

 

 


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